Snabb bloggar såhär halv 1 på natten med en bild på min kvällsmat.

Gröt och kesella. Satans så gott =)



Totala matintaget  idag

Frukost nr 1:  4dl havregryn. 50gram proteinpulver mixas till en drink
Frukost nr 2:  5st Grova proteinmackor, 3 Glas juice.
Mellanmål: 3st Grova proteinmackor med kaviar. Kelloggs special K med mjölk. Ett glas Juice
Lunch: 400gram kyckling, 400gram hemmagjort potatismos.
Mellanmål: Proteindrink, Nån fruktdrink jag köpte på ICA
Middag: Tacos. 1L Trocadero
Kvällsmat: Gröt och kesella

Sen har det slinkt ner lite godis ikväll också.

God natt.